2、胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、营养又解馋，出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、不但能解馋，沥干水分，全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！另起锅，养胃又补钙！无论是老人还是孩子，放入鸡蛋液炒碎，淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。多吃多健康。切成小段。一把蘑菇，加入适量植物油，超级好喝又美味，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

早餐比粥更好，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！全家爱喝！小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，五星级推荐！我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，

(责任编辑：吴忠市)

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