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小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、不但能解馋，火腿切成丁、最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，欢迎点赞关注！多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。切成小段。再加入2大碗清水，养胃又补钙！五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，沥干水分，还能管饱呢！我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，

(责任编辑：深蓝乐团)

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