7、小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家人都非常喜欢。这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，我家隔天做一次，无论是当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，养胃又补钙！切成小段。我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！出锅以后，如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！菌菇汤就是各种蘑菇汤，做法非常简单，欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

(责任编辑：吴忠明)

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