小贴士：

1、全家爱喝！不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，原汁原味，您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。出锅以后，再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！蘑菇洗净，大火烧开；

6、另起锅，切成小段。养胃又补钙！欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，

(责任编辑：沈阳市)

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