2、你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！原汁原味，早餐比粥更好，蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！一块豆腐，沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，胡萝卜、另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，五星级推荐！

小贴士：

1、这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，切成小段。我家隔天做一次，

(责任编辑：涂惠元)

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