是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，原汁原味，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，全家爱喝！最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，蘑菇洗净，几分钟就能搞定。出锅以后，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，胡萝卜、营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：承德市)

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