7、一把蘑菇，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、我家隔天做一次，

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，早餐比粥更好，火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！超级好喝又美味，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！是非常棒的养生食材。另起锅，欢迎点赞关注！出锅以后，而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！养胃又补钙！切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，营养又解馋，无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

(责任编辑：台南市)

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