5、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、做法非常简单，营养又解馋，还能管饱呢！沥干水分，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、切成小段。欢迎点赞关注！蘑菇洗净，一把蘑菇，

(责任编辑：巫山县)

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