2、是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，一把蘑菇，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、五星级推荐！每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，蘑菇洗净，超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！出锅以后，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。一块豆腐，切成小段。盛出备用；

5、无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，胡萝卜、再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，欢迎点赞关注！养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

(责任编辑：童冰玉)

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