民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是当早餐，再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，一块豆腐，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是非常棒的养生食材。做法非常简单，一把蘑菇，小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，原汁原味，加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！我家隔天做一次，

(责任编辑：徐汇区)

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