4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、无论是当早餐，养胃又补钙！多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，原汁原味，切成小段。不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，沥干水分，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！全家爱喝！五星级推荐！另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，营养又解馋，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，超级超级美味好喝！

(责任编辑：邦尼泰勒)

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