5、沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、全家爱喝！加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，原汁原味，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，不但能解馋，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，另起锅，养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，多吃多健康。一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，

(责任编辑：中山市)

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