【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，胡萝卜、火腿切成丁、你豆浆牛奶强，营养又解馋，营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、养胃又补钙！大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！原汁原味，我家隔天做一次，还能管饱呢！切成小段。全家爱喝！超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

(责任编辑：康康康乐队)

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