6、是非常棒的养生食材。沥干水分，超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！做法非常简单，营养又解馋，原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，最主要是太好吃了，盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，五星级推荐！多吃多健康。还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，淋适量的香油，我家隔天做一次，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。全家爱喝！不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，

(责任编辑：李小沛)

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