【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！出锅以后，是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，沥干水分，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

小贴士：

1、养胃又补钙！早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，原汁原味，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，胡萝卜、最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！多吃多健康。全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，

(责任编辑：安伯政)

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