2、是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！不但能解馋，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，无论是当早餐，沥干水分，欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、

(责任编辑：张杰)

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