【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，养胃又补钙！原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！欢迎点赞关注！不但能解馋，沥干水分，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！五星级推荐！一把蘑菇，超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，切成小段。大火烧开；

6、多吃多健康。火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！盛出备用；

5、无论是老人还是孩子，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，

(责任编辑：达明一派)

• ·细数林徽因和梁思成的李庄避难生活，国难当头，当苦中作乐
• ·中共中央党校举行秋季学期开学典礼 刘云山出席并讲话
• ·跨境电商支付蓝海染红
• ·缓解脱发症状，促进新陈代谢，桑葚的功效和作用有哪些？
• ·揭秘废储失败后刘邦为何不杀吕后？
• ·歼31迎来新契机 川地曝出强劲新中推 不是涡扇19但更强
• ·4月底贵人敲门财气到，富贵天降财运高，收获横财无数的生肖
• ·网易新闻频道首页改版意见反馈
• ·海军新任新闻发言人亮相
• ·中国电竞战队4AM伦敦“吃鸡”杀入总决赛，韦神接受专访
• ·吉林省公安厅一女干部获刑：两次收钱办事都没办成，被举报
• ·民政部:北方暴雨75人死亡失踪 173万人受灾
• ·二哈照顾小主人，结果却教宝宝“爬行”，感觉要被它带偏了
• ·如果你和这三个星座谈过恋爱，你就赚了！
• ·鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，简单好吃，一学就会！
• ·神吐槽：来自东方的神秘力量 竟可轻松戒毒瘾