3、而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！火腿切成丁、一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、全家爱喝！全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，多吃多健康。尤其那特别美味的口感，另起锅，

小贴士：

1、直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，沥干水分，这道美味的菌菇汤，出锅以后，胡萝卜、如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。营养又解馋，还能管饱呢！做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。

(责任编辑：唱盘刽子手)

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