民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。多吃多健康。原汁原味，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、出锅以后，另起锅，不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。做法非常简单，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，切成小段。早餐比粥更好，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，营养又解馋，最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，

(责任编辑：济宁市)

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