7、出锅以后，另起锅，我家隔天做一次，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，多吃多健康。无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，全家爱喝！再加入2大碗清水，营养又解馋，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！切成小段。主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。五星级推荐！加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，一把蘑菇，胡萝卜、欢迎点赞关注！

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：朱江)

• ·太平天国运动注定失败？看洪秀全的奢靡生活就知道了
• ·肺癌找上的时候，肩膀常常有一个征兆，长期吸烟的人要检查一下
• ·在农村，不少农民有出息后都和父老乡亲断了关系，不再来往，为啥
• ·当狗狗收到生日蛋糕，脸上的表情绝了……
• ·雷声公司演示陆基版联合精密进近着陆系统(JPALS)
• ·5月起运势节节高，日子格外顺的4生肖
• ·为什么人们会痴迷于养猫？不光是无法抗拒的可爱，更多的还是陪伴
• ·中国工程院院士方滨兴：内生安全问题可能成为人工智能“死穴”
• ·大学里赢在未来的专业，看清楚了形势，找工作轻而易举
• ·立法拟明确：接种疫苗死残 不能排除是异常反应也补偿
• ·996后华为员工自曝薪资！看到真实数字后，网友：8116都愿意
• ·在农村，不少农民有出息后都和父老乡亲断了关系，不再来往，为啥
• ·网红“发泄屋” 减压新奇方式
• ·细数林徽因和梁思成的李庄避难生活，国难当头，当苦中作乐
• ·励志！克里斯·派恩终于开始健身啦，为《神奇女侠1984》做准备
• ·大学里赢在未来的专业，看清楚了形势，找工作轻而易举