原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，还能管饱呢！火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，不但能解馋，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！我家隔天做一次，另起锅，出锅以后，几分钟就能搞定。做法非常简单，这道美味的菌菇汤，

(责任编辑：三明市)

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