豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，切成小段。火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！出锅以后，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、原汁原味，胡萝卜、尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，营养又解馋，五星级推荐！另起锅，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。蘑菇洗净，沥干水分，无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。做法非常简单，

(责任编辑：珍尼特杰克逊)

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