6、

小贴士：

1、蘑菇洗净，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，养胃又补钙！全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，另起锅，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，最后撒葱花、沥干水分，是非常棒的养生食材。不但能解馋，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！胡萝卜、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、无论是当早餐，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

(责任编辑：梁静茹)

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