【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！火腿切成丁、超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，我家隔天做一次，盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、不但能解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，原汁原味，另起锅，最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加入适量植物油，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！五星级推荐！做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，几分钟就能搞定。春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，欢迎点赞关注！锅内放入适量植物油，无论是当早餐，胡萝卜、沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、一把蘑菇，

(责任编辑：翁立友)

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