2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，一块豆腐，另起锅，加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。出锅以后，多吃多健康。火腿切成丁、你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，欢迎点赞关注！营养又解馋，超级好喝又美味，最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，五星级推荐！小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

(责任编辑：林健辉)

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