5、还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，出锅以后，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，加入适量植物油，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！火腿切成丁、养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，欢迎点赞关注！尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，我家隔天做一次，多吃多健康。另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

(责任编辑：唐山市)

• ·黄金下周或迎转机 但仍有一“致命威胁”
• ·4月20日 东非要闻【第718期】万豪集团着眼于拓宽在埃塞俄比亚的业务
• ·黄金下周或迎转机 但仍有一“致命威胁”
• ·郑渊洁回应未登“童书作家榜”，炮轰作家进校园售书
• ·辽宁遭暴雨侵袭致城市内涝 紧急转移逾12万人
• ·4月底贵人敲门财气到，富贵天降财运高，收获横财无数的生肖
• ·佟丽娅身穿白色的长款衬衫搭配一条黑色连衣裙，个性十足，真漂亮
• ·郑渊洁回应未登“童书作家榜”，炮轰作家进校园售书
• ·仔姜别只会当配菜，加它一起拌才绝配，比肉香，连吃5天也不腻
• ·中国成功发射北斗三号系统首颗倾斜地球同步轨道卫星
• ·终于知道奥特曼怎么生孩子了！这么独特？网友表示我不相信
• ·你能接受二次元的腐文化吗？二次元腐向cp为何常被人鄙视？
• ·奔驰维权女车主回应债务纠纷:漏洞百出 实在太无聊
• ·揭秘废储失败后刘邦为何不杀吕后？
• ·网红“发泄屋” 减压新奇方式
• ·喜茶就与杜蕾斯官微互动致歉:已删微博 并无恶意