小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，胡萝卜、但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、一块豆腐，多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，最主要是太好吃了，几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！我家隔天做一次，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，早餐比粥更好，不但能解馋，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

(责任编辑：刘仲仪)

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