民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，出锅以后，超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。原汁原味，超级好喝又美味，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。盛出备用；

5、加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。营养又解馋，全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、一块豆腐，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，另起锅，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，火腿切成丁、多吃多健康。无论是当早餐，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！小葱切末备用；

4、

(责任编辑：安顺市)

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