4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！一块豆腐，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！我家隔天做一次，不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，锅内放入适量植物油，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，火腿切成丁、全家爱喝！沥干水分，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

无论是当早餐，营养又解馋，加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，胡萝卜、超级好喝又美味，另起锅，切成小段。尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、

小贴士：

1、

(责任编辑：云镁鑫)

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