【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、我家隔天做一次，还能管饱呢！一把蘑菇，加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，超级超级美味好喝！全家爱喝！五星级推荐！出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，盛出备用；

5、我家隔天做一次，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，

(责任编辑：南京市)

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