五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！一块豆腐，大火烧开；

6、我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。是非常棒的养生食材。不但能解馋，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！原汁原味，另起锅，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、最后撒葱花、无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：钟汉良)

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