7、营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！早餐比粥更好，原汁原味，再加入2大碗清水，另起锅，无论是当早餐，

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，多吃多健康。养胃又补钙！淋适量的香油，大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，

(责任编辑：红布条)

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