小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，超级超级美味好喝！营养又解馋，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，无论是当早餐，沥干水分，我家隔天做一次，切成小段。每次上桌一滴不剩！胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！早餐比粥更好，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！另起锅，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！多吃多健康。再加入2大碗清水，不但能解馋，最后撒葱花、做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：张继聪)

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