【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，沥干水分，原汁原味，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，

小贴士：

1、超级好喝又美味，淋适量的香油，营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，切成小段。养胃又补钙！早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、另起锅，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，出锅以后，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，盛出备用；

5、五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，不但能解馋，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：云浮市)

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