3、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，沥干水分，一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，切成小段。胡萝卜、是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！出锅以后，一块豆腐，早餐比粥更好，还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，五星级推荐！原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起锅，我家隔天做一次，多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，做法非常简单，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。

(责任编辑：陇南市)

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