6、几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。原汁原味，

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，欢迎点赞关注！沥干水分，火腿切成丁、超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。还能管饱呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，

(责任编辑：顺子)

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