豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。一块豆腐，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，是非常棒的养生食材。做法非常简单，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、营养又解馋，还能管饱呢！再加入2大碗清水，全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，

小贴士：

1、无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。原汁原味，几分钟就能搞定。火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。

(责任编辑：恭硕良)

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