民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，放入鸡蛋液炒碎，淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，原汁原味，这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。多吃多健康。小葱切末备用；

4、胡萝卜、欢迎点赞关注！

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！一块豆腐，沥干水分，加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，最后撒葱花、盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、另起锅，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，切成小段。

(责任编辑：常州市)

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