【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！我家隔天做一次，

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，欢迎点赞关注！尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，加入适量植物油，出锅以后，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、一把蘑菇，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。五星级推荐！营养又解馋，原汁原味，无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：牡丹江市)

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