2、接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，出锅以后，超级超级美味好喝！我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，切成小段。还能管饱呢！盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，欢迎点赞关注！

小贴士：

1、多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，最后撒葱花、加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，几分钟就能搞定。淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

最主要是太好吃了，

(责任编辑：何俊明)

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