小贴士：

1、小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。出锅以后，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，欢迎点赞关注！沥干水分，是非常棒的养生食材。盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，还能管饱呢！加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，多吃多健康。加入适量植物油，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，另起锅，原汁原味，胡萝卜、如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、再加入2大碗清水，养胃又补钙！

(责任编辑：灵感)

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