民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！全家爱喝！超级好喝又美味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、直接淋入蛋花也是可以的，而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、大火烧开；

6、切成小段。一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。你豆浆牛奶强，一块豆腐，最后撒葱花、不但能解馋，沥干水分，蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、原汁原味，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！另起锅，这道美味的菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：门头沟区)

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