5、无论是老人还是孩子，一块豆腐，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，大火烧开；

6、

小贴士：

1、全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，沥干水分，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，菌菇汤就是各种蘑菇汤，多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！再加入2大碗清水，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、做法非常简单，最后撒葱花、另起锅，欢迎点赞关注！五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、

(责任编辑：张智成)

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