【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，全家爱喝！原汁原味，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，另起锅，无论是当早餐，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、出锅以后，还能管饱呢！最主要是太好吃了，一把蘑菇，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：北辰区)

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