有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！如果觉得对您有帮助，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，再加入2大碗清水，胡萝卜、还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，做法非常简单，最主要是太好吃了，淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、切成小段。全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，另起锅，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、不但能解馋，一块豆腐，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，原汁原味，蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，

(责任编辑：德宏傣族景颇族自治州)

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