民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，多吃多健康。如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，全家爱喝！营养又解馋，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、做法非常简单，锅内放入适量植物油，沥干水分，接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、欢迎点赞关注！而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，超级超级美味好喝！无论是当早餐，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、加入适量植物油，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

(责任编辑：香香)

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