4、沥干水分，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！切成小段。营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！全家爱喝！养胃又补钙！一块豆腐，这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，多吃多健康。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，一把蘑菇，几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。

(责任编辑：琳赛罗韩)

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